Cad iad na Buntáistí agus na Díobhálacha a Bhaineann le Masc Súl a Chaitheamh? Cuid 2

Cad iad na Buntáistí agus na Díobhálacha a Bhaineann le Masc Súl a Chaitheamh? Cuid 2

2) Beidh tionchar aige ar an bhfís.

Ag caitheamhmaisc súlar feadh i bhfad sa ghnáthshaol beidh drochthionchar áirithe aige ar ár bhfís féin, go háirithe roinnt maisc súl de chineál mála uisce. Cuirfidh úsáid fhadtéarmach an chineáil seo masc súl roinnt brú ar ár súile, agus cuirfidh sé drochthionchar áirithe ar ár súile, mar sin ní mór duit aird a thabhairt air sa saol laethúil.

Is féidir le caitheamh maisc súl sa saol bac éifeachtach a chur ar an solas agus codladh a chur chun cinn. Tá sé an-chabhrach do roinnt daoine a bhfuil droch-chaighdeán codlata acu, ach a mbaintear úsáid fadtéarmach astumaisc súldéanfaidh sé roinnt damáiste dár radharc súl féin freisin agus beidh éifeachtaí díobhálacha aige, mar sin ní mór duit aird a thabhairt air i do shaol laethúil, agus iarracht a dhéanamh gan a bheith ag brath ar mhaisc súl.

Go deimhin, le húsáidmaisc súl, caithfimid smaoineamh ar na hócáidí úsáide agus na daoine atá infheidhmithe. Más solas an lae é, is féidir leat a roghnú maisc súl a úsáid, agus de ghnáth ní mholtar san oíche é. Más féidir leat titim ina chodladh láithreach agus tú i do scíth, ní mholtar de ghnáth maisc súl a chaitheamh.